Tải xuống
Đã Xuất bản
2020-12-24
Số tạp chí
Chuyên mục
Bài viết
Cách trích dẫn
Thái cực quyền cải thiện rối loạn giấc ngủ: Một bằng chứng tại Bắc Ninh năm 2019. (2020). Tạp Chí Khoa học Đào tạo Và Huấn luyện Thể Thao, 1(Đặc biệt), 279. https://tckhupes1.edu.vn/index.php/upes1/article/view/776
Thái cực quyền cải thiện rối loạn giấc ngủ: Một bằng chứng tại Bắc Ninh năm 2019
Tóm tắt
Tóm tắt: Sử dụng các phương pháp thực nghiệm để chứng minh tập luyện Thái cực quyền là phương tiện hiệu quả để cải thiện các vấn đề về giấc ngủ ở người cao tuổi (NCT). Kết quả cho thấy, sau 4 tuần tập luyện Thái cực quyền kết hợp với tập huấn vệ sinh giấc ngủ, chất lượng giấc ngủ của NCT tỉnh Bắc Ninh đã được cải thiện cả về chất lượng giấc ngủ và chất lượng cuộc sống đối với NCT bị ảnh hưởng rối loạn giấc ngủ.. Từ khóa: Rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, người cao tuổi, thái cực quyền.Từ khóa:
Rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, người cao tuổi, thái cực quyềnCác bài báo được đọc nhiều nhất của cùng tác giả
- Lê Xuân Điệp, Lê Anh Dũng, Trần Văn Tiên, Nguyễn Văn Quang, Đánh giá các mối quan hệ và ảnh hưởng của tự chấp nhận trong giáo dục thể chất đại học , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2020): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Lê Xuân Điệp, Giáo dục thể chất tự chọn: Một đánh giá toàn diện về hoạt động thể chất hàng ngày cho học sinh Trung học cơ sở , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 5 (2021): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Lê Xuân Điệp, Dương Văn Vĩ, Trần Văn Tiên, Wang Xing, Ảnh hưởng của 12 tuần tập luyện thái cực quyền đến lượng vận động thể lực và hiệu quả phòng ngừa té ngã của người cao tuổi từ 60-69 tuổi phía Bắc Việt Nam , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2023): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Lê Xuân Điệp, Dương Văn Vĩ, Trần Văn Tiên, Wang Xing, Ảnh hưởng của 12 tuần tập luyện thái cực quyền đến lượng vận động thể lực và hiệu quả phòng ngừa té ngã của người cao tuổi từ 60-69 tuổi phía Bắc Việt Nam , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2023): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
Các bài báo tương tự
- Nguyễn Trường Giang, Nguyễn Văn Thạch, Xây dựng Modun trò chơi vận động cho học sinh tiểu học trong chuỗi hoạt động trải nghiệm không gian nông nghiệp thông minh, Trường Đại học Nông lâm Thái Nguyên, theo hướng đáp ứng nhu cầu người chơi , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2023): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Phan Quốc Chiến, Đề xuất giải pháp phát triển thể dục thể thao người cao tuổi trong bối cảnh hiện tại , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 4 (2023): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Đỗ Ngọc Cương, Nâng cao hứng thú với hoạt động giáo dục thể chất và thể thao cho sinh viên Trường Đại học Sư phạm Thái Nguyên , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2020): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Phan Quốc Chiến, Đề xuất giải pháp phát triển thể dục thể thao người cao tuổi trong bối cảnh hiện tại , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 4 (2023): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Phan Quốc Chiến, Đề xuất giải pháp phát triển thể dục thể thao người cao tuổi trong bối cảnh hiện tại , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 4 (2023): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Lê Thị Tuyết Thương, Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc tổ chức thành công Hội nghị Khoa học sinh viên năm 2024 , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 2 (2024): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Nguyễn Trường Giang, Nguyễn Văn Thạch, Xây dựng Modun trò chơi vận động cho học sinh tiểu học trong chuỗi hoạt động trải nghiệm không gian nông nghiệp thông minh, Trường Đại học Nông lâm Thái Nguyên, theo hướng đáp ứng nhu cầu người chơi , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2023): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Đặng Văn Dũng, Kinh nghiệm quốc tế về chính sách phát triển thể dục thể thao thích ứng , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 5 (2019): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Nguyễn Văn Phúc, Lê Thị Thanh Thủy, Thực trạng các yếu tố giáo dục thể chất nội khóa ảnh hưởng tới phát triển thể lực của học sinh Trung học cơ sở Tỉnh Bắc Ninh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 04 (2021): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Lý Đức Trường, Phạm Anh Tuấn, Kết quả tìm kiếm việc làm của cử nhân thể dục thể thao chuyên ngành Võ – Quyền Anh Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh giai đoạn 2015-2019 , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 5 (2022): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
Bạn cũng có thể bắt đầu một tìm kiếm tương tự nâng cao cho bài báo này.