Tải xuống

Đã Xuất bản

2024-09-25

Số tạp chí

Số 3 - Trực tuyến (2024): Tạp chí Khoa học đào tạo và Huấn luyện thể thao

Chuyên mục

Bài viết

Cách trích dẫn

Ứng dụng và đánh giá hiệu quả bài tập phát triển sức bền tốc độ cho nữ vận động viên Đua thuyền Kayak cự ly 500m lứa tuổi 15-17 CLB Đua thuyền, Hà Nội. (2024). Tạp Chí Khoa học Đào tạo Và Huấn luyện Thể Thao, 3 - Trực tuyến, 44. http://tckhupes1.edu.vn/index.php/upes1/article/view/2083

Ứng dụng và đánh giá hiệu quả bài tập phát triển sức bền tốc độ cho nữ vận động viên Đua thuyền Kayak cự ly 500m lứa tuổi 15-17 CLB Đua thuyền, Hà Nội

Các tác giả

Bùi Thị Sáng Tác giả

Tóm tắt

Qua quá trình nghiên cứu chúng tôi đã lựa chọn được 32 bài tập và áp dụng bài tập huấn luyện sức bền tốc độ (SBTĐ) cho nữ vận động viên (VĐV) đua thuyền Kayak cự ly 500m. Sau 12 tháng thực nghiệm so sánh kết quả kiểm tra theo 9 test, chỉ số được lựa chọn và thành tích thi đấu ở cự ly 500m của 2 nhóm trên cả 3 lứa tuổi cho thấy rằng bài tập mà chúng tôi lựa chọn và ứng dụng có hiệu quả thực tiễn, góp phần nâng cao thành tích thi đấu cho các VĐV.
Từ khóa: Đua thuyền kayak, cự ly 500, sức bền tốc độ.