Ứng dụng bài tập phát triển sức bền chung cho sinh viên nam đội tuyển cầu lông Trường Đại học Công nghệ kỹ thuật Thành phố Hồ Chí Minh

Abstract

Bằng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy, chúng tôi đã lựa chọn được 6 test và 20 bài tập phát triển sức bền chung cho nam sinh viên đội tuyển Cầu lông Trường Đại học Công nghệ kỹ thuật Thành phố Hồ Chí Minh. Bước đầu thực nghiệm trong 6 tháng cho thấy, các bài tập đã có hiệu quả trong phát triển sức bền chung, góp phần nâng cao chất lượng huấn luyện cho đội tuyển Cầu lông của Trường.