Thực trạng công tác huấn luyện sức nhanh cho nữ vận động viên Bóng bàn lứa tuổi 12-13 đội Công an nhân dân

Abstract

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học cơ bản trong lĩnh vực TDTT tiến hành đánh giá thực trạng công tác huấn luyện sức nhanh cho nữ vận động viên Bóng bàn lứa tuổi 12-13 đội Công an nhân dân. Kết quả nghiên cứu cho thấy việc bố trí thời gian và khối
lượng huấn luyện sức nhanh còn chưa hợp lý, số lượng bài tập chuyên biệt còn hạn chế, chưa đáp ứng yêu cầu phát triển tố chất sức nhanh theo đặc điểm lứa tuổi và chuyên môn. Đây là cơ sở để lựa chọn và xây dựng hệ thống bài tập, kế hoạch huấn luyện phát triển sức