Lựa chọn và ứng dụng bài tập phát triển sức mạnh tốc độ cho nữ sinh viên câu lạc bộ Bóng rổ Trường Đại học Điện Lực

Abstract

 Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường dùng trong lĩnh vực TDTT, chúng tôi đã lựa chọn được 22 bài tập phát triển sức mạnh tốc độ và 05 test đánh giá sức mạnh tốc độ (SMTĐ) cho nữ sinh viên Câu lạc bộ (CLB) Bóng rổ Trường Đại học Điện Lực có đủ độ tin cậy, tính thông báo. Bước đầu ứng dụng cho thấy các bài tập có hiệu quả trong việc phát triển SMTĐ của nữ sinh viên CLB Bóng rổ