Tải xuống
Đã Xuất bản
Số tạp chí
Chuyên mục
Cách trích dẫn
Lựa chọn và đánh giá hiệu quả hệ thống bài tập phát triển sức nhanh cho nam sinh viên năm thứ 2 chuyên ngành Bóng đá tại Viện Giáo dục Thể chất và Thể thao Quốc gia Campuchia
Tóm tắt
Nghiên cứu nhằm lựa chọn và đánh giá hiệu quả hệ thống bài tập phát triển sức nhanh cho nam sinh viên năm thứ hai chuyên ngành
Bóng đá tại Viện Giáo dục Thể chất và Thể thao Quốc gia Campuchia. Trên cơ sở kế thừa lý luận và kết quả đánh giá thực trạng, nghiên cứu đã đề xuất 33 bài tập thuộc ba nhóm (không bóng, có bóng, trò chơi - thi đấu) và tiến hành phỏng vấn 15 chuyên gia để lựa chọn. Thực nghiệm sư phạm được tiến hành trên 25 sinh viên trong 24 tuần thông qua hoạt động ngoại khóa, với tần suất 3 buổi/tuần, 90 phút/buổi. Hệ thống bài tập phát triển sức nhanh được lồng ghép khoảng 30% thời lượng mỗi buổi, tương đương 25–30 phút/buổi; thời gian còn lại dành cho hoàn thiện kỹ thuật, chiến thuật và thi đấu thực hành. Kết quả cho thấy cả 33 bài tập đều được chuyên gia đánh giá phù hợp cao ( X̄ = 2,40 - 2,87, tỷ lệ đồng thuận 86,7 100%). Sau thực nghiệm, nhóm thực nghiệm có thành tích tốt hơn nhóm
đối chứng ở cả 4 test (p < 0,05), với mức cải thiện trung bình lần lượt đạt 5,58% và 1,85%. Đáng chú ý, các test đánh giá sức nhanh có bóng cho thấy mức cải thiện của nhóm thực nghiệm đạt 5,27% ở test zíc-zắc và 6,17% ở test chạy 25m dẫn bóng. Kết quả nghiên cứu cho thấy hệ thống bài tập được lựa chọn có hiệu quả trong phát triển sức nhanh, góp phần nâng cao chất lượng đào tạo bóng đá cho sinh viên tại Campuchia.
Từ khóa:
Bài tập sức nhanh, bóng đá, sinh viên, Viện giáo dục thể chất, thể thao quốc gia Campuchia.Các bài báo tương tự
- Lê Mạnh Linh, Hoàng Thế Vinh, Lựa chọn bài tập phát triển sức bền cho nam học sinh Đội tuyển Bóng rổ Trường Trung học phổ thông Phan Huy Chú, Quận Đống Đa, Hà Nội , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2023): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Đỗ Trọng Thịnh, Sự biến đổi số lượng hồng cầu và hàm lượng Hemoglobin trong máu ở nữ sinh viên chạy cự ly trung bình khi tập luyện ở môi trường mô phỏng cao nguyên , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 2 (2017): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Nguyễn Thành Long, Đánh giá thực trạng nội dung giảng dạy kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân cho sinh viên chuyên ngành Điền kinh ngành Huấn luyện thể thao Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 6 (2018): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- , Đánh giá thực trạng hoạt động tập luyện ngoại khóa của sinh viên Trường Đại học sư phạm Hà Nội , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 4 (2020): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Nguyễn Thành Long, Đánh giá thực trạng nội dung giảng dạy kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân cho sinh viên chuyên ngành Điền kinh ngành Huấn luyện thể thao Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 6 (2018): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Vũ Thành Long, Thực trạng nhận thức và nhu cầu tập luyện Thể dục thể thao của người cao tuổi tại Câu lạc bộ sức khỏe ngoài trời Quận Hai Bà Trưng Hà Nội , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 5 (2018): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Đỗ Trọng Thịnh, Sự biến đổi số lượng hồng cầu và hàm lượng Hemoglobin trong máu ở nữ sinh viên chạy cự ly trung bình khi tập luyện ở môi trường mô phỏng cao nguyên , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 2 (2017): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Tạ Hữu Hiếu, Nguyễn Thị Thu Hà, Nguyễn Văn Hưng, Đàm Danh Phương, Phan Thi Thu Hường, Đánh giá thực trạng các sai lầm thường mắc trong hoạt động giải bài tập toán của học sinh Trường Phổ thông năng khiếu thể dục thể thao Olympic , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2020): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Chu Thị Huyền, Nguyễn Tiến Sơn, Thực trạng và những nhân tố ảnh hưởng đến năng lực tự học môn Những nguyên lý cơ bản của chủ nghĩa Mác – Lê Nin của sinh viên Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2020): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Vũ Thành Long, Thực trạng nhận thức và nhu cầu tập luyện Thể dục thể thao của người cao tuổi tại Câu lạc bộ sức khỏe ngoài trời Quận Hai Bà Trưng Hà Nội , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 5 (2018): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
Bạn cũng có thể bắt đầu một tìm kiếm tương tự nâng cao cho bài báo này.