Tải xuống
Đã Xuất bản
Số tạp chí
Chuyên mục
Cách trích dẫn
Nghiên cứu bài tập bổ trợ nâng cao thành tích chạy 3000m vũ trang vượt chướng ngại vật của học viên năm thứ 2, Trường Sĩ quan lục quân 1
Tóm tắt
trợ nâng cao thành tích chạy 3000m vũ trang vượt chướng ngại vật cho học viên năm thứ 2 Trường Sĩ quan lục quân 1. Thông qua phân tích tài liệu, quan sát sư phạm và phỏng vấn chuyên gia, 22 bài tập bổ trợ chuyên biệt đã được lựa chọn và áp dụng thực nghiệm trong 12 tháng trên 200 học viên, chia thành nhóm thực nghiệm và nhóm đối chứng. Kết quả cho thấy nhóm thực nghiệm cải thiện thời gian trung bình xuống 20,27 phút, tốt hơn nhóm đối chứng 21,61 phút (P<0,05), với nhịp tăng trưởng thành tích đạt 15,31% so với 6,55% của nhóm đối chứng. Nghiên cứu đã chứng minh hiệu quả của hệ thống bài tập nhằm nâng cao thể lực chuyên môn và thành tích thi đấu
Từ khóa:
Bài tập bổ trợ, chạy 3000m vũ trang vượt chướng ngại vật, học viên năm thứ 2, Trường Sĩ quan lục quân 1.Các bài báo tương tự
- NGUYEN TINH, NGUYEN TUAN, ..., The actual situation of using active recovery exercises after physical education class of students at Hue University of Medicine and Pharmacy , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2019): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- DANG DINH DUNG, NGUYEN CHUNG, Selecting physical exercises on Precor machine to develop Delta muscle group for first-year specialized students of gymnastics, Hanoi University of Sports and Physical Education , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2019): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- MA HAIFENG, The Connotation and Extension of Physical Concept in China , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2019): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- BAIKOVSKIY YURI, The tendency to increase the activity extremeness in athletes at the present stage of sports elaboration , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2019): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- NGUYEN DUONG, NGUYEN PHUC, ..., Experience on policy of adaptive sport development in the Russian Federation , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2019): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- DANG DUNG, VU THUY, The reality of awareness and physical activity of ethnic minorities in Ha Giang Province , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2019): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- WAN JUNHSIUNG, The Functional Yoga Teaching Instruction for Elderly Learner: Developing Alternative Postures with Accessories , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2019): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- MENG LING CHUNG, The qualitative investigation of sources of physical activity enjoyment in older adults , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2019): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- DAU TUAN, VU HUY, Study about the quality of sport tourism, satisfaction and future behavior of tourists in Lam Dong Province , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2019): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- DAM QUOC CHINH, Research to build a list of group-2 products in the field of sports , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2019): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
Bạn cũng có thể bắt đầu một tìm kiếm tương tự nâng cao cho bài báo này.