Tải xuống
Đã Xuất bản
2022-01-03
Số tạp chí
Chuyên mục
Bài viết
Cách trích dẫn
Tình trạng sức khỏe nữ người cao tuổi tập luyện môn Hatha Yoga tại Thành phố Hà Nội. (2022). Tạp Chí Khoa học Đào tạo Và Huấn luyện Thể Thao, 1(3), 70. https://tckhupes1.edu.vn/upes1/article/view/697
Tình trạng sức khỏe nữ người cao tuổi tập luyện môn Hatha Yoga tại Thành phố Hà Nội
Tóm tắt
Tóm tắt: Hatha Yoga là loại hình yoga phổ biến nhất hiện nay, là sự kết hợp giữa hai yếu tố cơ bản nhất trong môn Yoga, là hơi thở và tư thế. Tập luyện Yoga nói chung và Hatha Yoga nói riêng giúp con người duy trì sức khỏe, sự trẻ trung, cơ thể thêm dẻo dai, tăng sức bền, cải thiện đáng kể hoạt động của các hệ cơ quan như: hệ miễn dịch, hệ tim mạch, hệ tiêu hóa… Kết quả nghiên cứu bước đầu đã đánh giá được thực trạng sức khỏe của người cao tuổi nữ khi bắt đầu tham gia tập luyện môn Hatha Yoga tại thành phố Hà Nội, làm cơ sở để ứng dụng và đánh giá hiệu quả tác động hệ thống bài tập Hatha Yoga đối với sức khỏe của người tập. Từ khóa: Sức khỏe, người cao tuổi nữ, tập luyện môn Hatha Yoga.Từ khóa:
Sức khỏe, người cao tuổi nữ, tập luyện môn Hatha YogaCác bài báo tương tự
- Ban biên Tập, Thành công SEA Games 31, nghĩ về Asiad và Olympic , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 3 (2022): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Đỗ Hữu Trường, Công tác đào tạo trọng tài, huấn luyện viên, vận động viên Bắn súng Việt Nam đáp ứng tình hình mới , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 3 (2022): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Nguyen Gang, Nguyen The Tinh, Le Tran Quang, Duong Anh Tuan, Phan Thanh Hung, Evaluating effectiveness of male student’s physical development at Hue University after one year of studying the club-based physical education program model and the basic physical education program model , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 3 (2022): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Phạm Tuấn Dũng, Bài tập nhóm cơ bụng , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 3 (2022): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Ban biên Tập, Thể lệ viết và gửi bài , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 3 (2022): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Nguyễn Văn Phúc, Phan Hoàng Lan, Thực trạng hiệu quả quảng bá, tư vấn tuyển sinh đại học chính quy của Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 2 (2022): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Phạm Tuấn Dũng, Nguyễn Văn Hiếu, Bài tập tạ tay tại nhà , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 2 (2022): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Ban biên Tập, Thể lệ viết và gửi bài , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 2 (2022): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Ban biên Tập, Thư chúc mừng năm mới của Bộ trưởng Nguyễn Văn Hùng , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 01 (2022): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Nguyễn Thế Tình, Nguyễn Đình Duy Nghĩa, Hoàng Trung Kiên, Kết quả ứng dụng các biện pháp thu hút và nâng cao hiệu quả tổ chức, khai thác dịch vụ thể dục thể thao tại Đại học Huế , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 01 (2022): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
Bạn cũng có thể bắt đầu một tìm kiếm tương tự nâng cao cho bài báo này.