Nghiên cứu bài tập hoàn thiện kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trong môn bóng chuyền cho nam sinh viên Trường Đại học Sao Đỏ

Abstract

Quá trình nghiên cứu sử dụng các phương pháp nghiên cứu cơ bản trong lĩnh vực TDTT tiến hành lựa chọn và đánh giá hiệu quả các bài tập hoàn thiện kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trong môn Bóng chuyền cho nam sinh viên Trường Đại học Sao đỏ. Kết quả đã lựa chọn được 33 bài tập, trong đó có 7 bài tập phát triển thể lực chuyên môn và 26 bài tập bổ trợ, hoàn thiện kỹ thuật. Sau 15 tuần thực nghiệm, nhóm thực nghiệm có kết quả tốt hơn nhóm đối chứng ở test kỹ thuật, điều này khẳng định hệ thống bài tập đã lựa chọn có hiệu quả tích cực trong nâng cao kết quả học tập kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay cho đối tượng nghiên cứu.