Tải xuống
Đã Xuất bản
Số tạp chí
Chuyên mục
Cách trích dẫn
Xây dựng nội dung tự học nhằm nâng cao thể lực cho sinh viên chuyên ngành Công nghệ thông tin Trường Đại học Tân Trào
Tóm tắt
Nghiên cứu được thực hiện nhằm lựa chọn nội dung và xây dựng kế hoạch tự học phù hợp với đặc điểm sinh viên ngành Công nghệ thông tin (CNTT) - nhóm đối tượng có thời gian vận động ít, thường xuyên ngồi lâu, dễ mắc các vấn đề về cột sống, sức bền và thể lực chung. Trên cơ sở phân tích đặc điểm và thực trạng, nghiên cứu đã lựa chọn hệ thống 21 bài tập gồm 04 nhóm và thiết kế lịch tập luyện tuần để phát triển các tố chất: sức mạnh, sức bền, khéo léo- tốc độ và mềm dẻo - phục hồi, đảm bảo tính khoa học, phù hợp với điều kiện tự học của sinh viên. Kết quả kiểm chứng cho thấy các bài tập có độ tin cậy và tính khách quan, dễ áp dụng và có thể tích hợp vào chương trình tự học của sinh viên CNTT trong bối cảnh giáo dục hiện nay.
Từ khóa:
Thể lực sinh viên, tự học GDTC, sinh viên CNTT, bài tập thể lực.Các bài báo tương tự
- Bích Ngọc Mai, Quang Ngọc Đinh, Thực trạng mô hình phát triển TDTT quần chúng ở khu vực thành thị và nông thôn , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 02 (2020): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Đỗ Hữu Trường, Mai Thị Bích Ngọc, Nguyễn Đức Hoàn, Nghiên cứu các điều kiện cần để phát triển các sự kiện thể thao tại vùng Trung Du và Miền núi Bắc Bộ , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2023): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Đỗ Hữu Trường, Phạm Việt Hùng, Đào Văn Thăng, Thực trạng hiệu quả công tác tổ chức sự kiện thể thao tại vùng Trung du và miền núi Bắc bộ , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 5 (2023): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Đỗ Hữu Trường, Mai Thị Bích Ngọc, Nguyễn Đức Hoàn, Nghiên cứu các điều kiện cần để phát triển các sự kiện thể thao tại vùng Trung Du và Miền núi Bắc Bộ , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2023): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Trần Đức Thọ, Quan tâm tổ chức hoạt động thể dục thể thao cho trẻ em khuyết tật , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Số 3 (2025): Tạp chí Khoa học Đào tạo và Huấn luyện thể thao
- ThS. Đỗ Thị Liên Phương, Chủ trương, chính sách của đảng và nhà nước về phát triển kinh tế thể thao và đặc điểm kinh tế thể thao hiện nay tại Việt Nam , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 3 Số 4 (2026): TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN THỂ THAO
- Nguyễn Bá Hòa, Lựa chọn giải pháp ứng dụng Thể dục thể thao thích ứng cho người khuyết tật ở Thành phố Hà Nội , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 2 (2023): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Nguyễn Thị Thu Quyết, Nhiệm vụ và giải pháp phát triển hoạt động thể dục, thể thao cho mọi người đến năm 2030, tầm nhìn đến năm 2045 , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Số 2 (2025): TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN THỂ THAO
- Trương Quốc Uyên, Vai trò của Bác Hồ về sự hình thành và phát triển nền thể dục thể thao cách mạng Việt Nam , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 15 Số 4 (2025): Tạp chí Khoa học Đào tạo và Huấn luyện thể thao
- Nguyễn Văn Phúc, Đề xuất mô hình giảm thiểu rủi ro bệnh dịch trong hoạt động thể dục thể thao ở Việt Nam , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 15 Số 4 (2025): Tạp chí Khoa học Đào tạo và Huấn luyện thể thao
Bạn cũng có thể bắt đầu một tìm kiếm tương tự nâng cao cho bài báo này.