Tải xuống
Đã Xuất bản
Số tạp chí
Chuyên mục
Cách trích dẫn
Xây dựng nội dung tự học nhằm nâng cao thể lực cho sinh viên chuyên ngành Công nghệ thông tin Trường Đại học Tân Trào
Tóm tắt
Nghiên cứu được thực hiện nhằm lựa chọn nội dung và xây dựng kế hoạch tự học phù hợp với đặc điểm sinh viên ngành Công nghệ thông tin (CNTT) - nhóm đối tượng có thời gian vận động ít, thường xuyên ngồi lâu, dễ mắc các vấn đề về cột sống, sức bền và thể lực chung. Trên cơ sở phân tích đặc điểm và thực trạng, nghiên cứu đã lựa chọn hệ thống 21 bài tập gồm 04 nhóm và thiết kế lịch tập luyện tuần để phát triển các tố chất: sức mạnh, sức bền, khéo léo- tốc độ và mềm dẻo - phục hồi, đảm bảo tính khoa học, phù hợp với điều kiện tự học của sinh viên. Kết quả kiểm chứng cho thấy các bài tập có độ tin cậy và tính khách quan, dễ áp dụng và có thể tích hợp vào chương trình tự học của sinh viên CNTT trong bối cảnh giáo dục hiện nay.
Từ khóa:
Thể lực sinh viên, tự học GDTC, sinh viên CNTT, bài tập thể lực.Các bài báo tương tự
- Minh Đức, Lễ công bố Quyết định công nhận Hội đồng trường và Quyết định bổ nhiệm Chủ tịch Hội đồng trường Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 05 (2020): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Bích Ngọc Mai, Xác định test đánh giá trình độ sức bền tốc độ của nữ vận động viên đua thuyền Kayak lứa tuổi 15-17 Câu lạc bộ Đua thuyền Hà Nội , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 3 (2020): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Bích Ngọc Mai, Thực trạng tuyển chọn vận động viên tại các trung tâm đào tạo Bóng đá trẻ , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 02 (2020): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Bích Ngọc Mai, Tập luyện phát triển sức mạnh toàn thân với 6 bài tập chống đẩy nâng cao , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 02 (2020): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Lê Thị Tuyết Thương, Trường Đại học thể dục thể thao Bắc Ninh tổ chức thành công Lễ Kỷ niệm 60 năm thành lập Trường (1959-2019), 58 năm Ngày Bác Hồ về thăm Trường (14/12/1961-14/12/2019), và đón nhận Huân chương Lao động hạng Nhất (lần thứ hai) , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 6 (2019): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Lê Thị Tuyết Thương, Trường Đại học thể dục thể thao Bắc Ninh tổ chức thành công Lễ Kỷ niệm 60 năm thành lập Trường (1959-2019), 58 năm Ngày Bác Hồ về thăm Trường (14/12/1961-14/12/2019), và đón nhận Huân chương Lao động hạng Nhất (lần thứ hai) , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 6 (2019): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Đinh Văn Thọ, Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh thực hiện nhiệm vụ đào tạo trong thời kỳ chiến tranh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 3 (2019): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Nguyễn Đại Dương, Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh triển khai thực hiện nhiệm vụ trọng tâm năm 2019 , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 1 (2019): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Phạm Ngọc Viễn, Đổi mới tư duy, nhận thức xã hội về kinh tế thể thao, định vị kinh tế thể thao ở Việt Nam , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 1 (2019): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Trần Trung, Nguyễn Thị Lan Anh, Định hướng công tác hợp tác quốc tế của Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 1 (2019): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
Bạn cũng có thể bắt đầu một tìm kiếm tương tự nâng cao cho bài báo này.