Tải xuống
Đã Xuất bản
Số tạp chí
Chuyên mục
Cách trích dẫn
Xây dựng nội dung tự học nhằm nâng cao thể lực cho sinh viên chuyên ngành Công nghệ thông tin Trường Đại học Tân Trào
Tóm tắt
Nghiên cứu được thực hiện nhằm lựa chọn nội dung và xây dựng kế hoạch tự học phù hợp với đặc điểm sinh viên ngành Công nghệ thông tin (CNTT) - nhóm đối tượng có thời gian vận động ít, thường xuyên ngồi lâu, dễ mắc các vấn đề về cột sống, sức bền và thể lực chung. Trên cơ sở phân tích đặc điểm và thực trạng, nghiên cứu đã lựa chọn hệ thống 21 bài tập gồm 04 nhóm và thiết kế lịch tập luyện tuần để phát triển các tố chất: sức mạnh, sức bền, khéo léo- tốc độ và mềm dẻo - phục hồi, đảm bảo tính khoa học, phù hợp với điều kiện tự học của sinh viên. Kết quả kiểm chứng cho thấy các bài tập có độ tin cậy và tính khách quan, dễ áp dụng và có thể tích hợp vào chương trình tự học của sinh viên CNTT trong bối cảnh giáo dục hiện nay.
Từ khóa:
Thể lực sinh viên, tự học GDTC, sinh viên CNTT, bài tập thể lực.Các bài báo tương tự
- PGS.TS. Đỗ Hữu Trường TS. Đặng Hoài An, Định hướng phát triển công tác đào tạo vận động viên của Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh năm 2026 , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 16 Số 1 (2026): TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN THỂ THAO
- Nguyễn Văn Phúc, Phan Hoàng Lan, Thực trạng hiệu quả quảng bá, tư vấn tuyển sinh đại học chính quy của Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 2 (2022): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Đỗ Thị Huyền Trang, Đào Ngọc Minh, Ảnh hưởng của tâm lý học tích cực đối với hoạt động thể chất, cách tiếp cận để tăng cường hiệu quả Giáo dục Thể chất trường học , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2023): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Võ Châu Tường, Phạm Thanh Tú, Nguyễn Hữu Thành, Phạm Hùng Mạnh, Hiệu quả khẩu phần dinh dưỡng đối với sự biến đổi căng thẳng, thành phần cơ thể và thể lực Đội tuyển Điền kinh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2023): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Võ Châu Tường, Phạm Thanh Tú, Nguyễn Hữu Thành, Phạm Hùng Mạnh, Hiệu quả khẩu phần dinh dưỡng đối với sự biến đổi căng thẳng, thành phần cơ thể và thể lực Đội tuyển Điền kinh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2023): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Nguyễn Văn Long, Võ Tài, Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá trình độ thể lực chuyên môn của nữ vận động viên Đua thuyền Rowing trẻ lứa tuổi 18 Trung tâm Huấn luyện và đào tạo vận động viên thể dục thể thao Thành phố Đà Nẵng , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2020): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Vũ Minh Cường, Phát triển công viên thể thao từ quan điểm đô thị sinh thái , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2020): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- , Môi trường văn hóa – con người và tác động của công nghệ 4.0 đến văn hóa thể thao thành tích cao , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 4 (2020): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Nguyễn Tiến Sơn, Chu Thị Huyền, Trần Huỳnh Anh Thư, Giải pháp nâng cao tư duy phản biện khoa học cho giảng viên lý luận chính trị ở các trường đại học thể dục thể thao , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2020): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Nguyễn Văn Ảnh; Đinh Quang Ngọc; Đinh Khánh Thu; Nguyễn Hải Bằng, Thực trạng tập luyện thể dục thể thao thường xuyên của các nhóm đối tượng người dân trên địa bàn tỉnh Bắc Ninh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Số 3 (2025): TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN THỂ THAO
Bạn cũng có thể bắt đầu một tìm kiếm tương tự nâng cao cho bài báo này.