Tải xuống
Đã Xuất bản
2025-08-28 — Cập nhật vào 2025-10-14
Số tạp chí
Chuyên mục
Bài viết
Cách trích dẫn
Bài tập nhóm cơ bụng. (2025). Tạp Chí Khoa học Đào tạo Và Huấn luyện Thể Thao, 15(4). https://tckhupes1.edu.vn/upes1/article/view/2495
Bài tập nhóm cơ bụng
Tóm tắt
Sở hữu một thân hình khỏe mạnh và cơ bụng săn chắc là mục tiêu hàng đầu của nhiều bạn thanh niên hiện nay, vì vậy chúng tôi đã tổng hợp thêm một số bài tập phát triển nhóm cơ bụng mới. Nhóm bài tập cơ bụng này sẽ sử dụng chính trọng lượng cơ thể của bạn để làm cho vùng bụng được rắn chắc và hoàn thiện hơn
Từ khóa:
Bài tập nhóm cơ bụngCác bài báo tương tự
- Vũ Anh Tuấn, Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá sức mạnh tốc độ nhóm đòn đá trước cho nữ vận động viên Taeawondo lứa tuổi 12-14 tại Trung tâm huấn luyện và thi đấu thể dục thể thao Hà Nội , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 5 (2022): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Nguyễn Đức Doanh, Lê Cảnh Khôi, Các yếu tố ảnh hưởng đến động cơ học tập, động cơ thành đạt của sinh viên Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 6 (2018): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- ThS. Nguyễn Thị Thảo Mai ThS. Nguyễn Tiến Quân, Giải pháp nâng cao nhận thức và động cơ tập luyện thể dục thể thao ngoại khóa của sinh viên Trường Đại học Kinh tế Kỹ thuật Công nghiệp , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 3 Số 2 (2026): TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN THỂ THAO
- Nguyễn Văn Thạch, Nguyễn Thị Kim Nga, Thực trạng công tác kiểm tra, đánh kết quả học tập môn thể dục đồng diễn của sinh viên Chuyên ngành Thể dục, ngành Giáo dục thể chất, Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2023): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Nguyễn Quang Huy, Đánh giá trình độ kỹ thuật và thể lực của vận động viên Bóng ném nam lứa tuổi 13 – 15 Thành phố Hồ Chí Minh sau 6 tháng tập luyện , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2023): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Tôn Thanh Hải, Đánh giá sự khác biệt về các chỉ số cơ thể, thời gian ít vận động và thể lực của nữ sinh viên ngành Văn hóa và ngành Du lịch Trường Đại học Văn hóa Hà Nội , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2023): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Nguyễn Thành Long, Nguyên nhân những sai lầm thường mắc trong giảng dạy kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân cho sinh viên chuyên ngành Điền kinh Ngành Huấn luyện thể thao Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 04 (2021): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- Lê Xuân Điệp, Đoàn Lê Xuân Hạnh, Thái cực quyền cải thiện rối loạn giấc ngủ: Một bằng chứng tại Bắc Ninh năm 2019 , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số Đặc biệt (2020): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
- ThS. Nguyễn Văn Thành ThS. Lê Viết Vinh, Giải pháp phát huy tính tích cực của sinh viên trong học tập học phần giáo dục thể chất tại Trường Đại học Nghệ An , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 3 Số 2 (2026): TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN THỂ THAO
- , Thực trạng phong trào tập luyện Bóng rổ ngoại khóa của học sinh các Trường trung học phổ thông huyện Đông Anh Thành phố Hà Nội , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 1 Số 4 (2020): Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao
Bạn cũng có thể bắt đầu một tìm kiếm tương tự nâng cao cho bài báo này.