Tải xuống
Đã Xuất bản
2025-08-28 — Cập nhật vào 2025-10-14
Số tạp chí
Chuyên mục
Bài viết
Cách trích dẫn
Bài tập nhóm cơ bụng. (2025). Tạp Chí Khoa học Đào tạo Và Huấn luyện Thể Thao, 15(4). https://tckhupes1.edu.vn/upes1/article/view/2495
Bài tập nhóm cơ bụng
Tóm tắt
Sở hữu một thân hình khỏe mạnh và cơ bụng săn chắc là mục tiêu hàng đầu của nhiều bạn thanh niên hiện nay, vì vậy chúng tôi đã tổng hợp thêm một số bài tập phát triển nhóm cơ bụng mới. Nhóm bài tập cơ bụng này sẽ sử dụng chính trọng lượng cơ thể của bạn để làm cho vùng bụng được rắn chắc và hoàn thiện hơn
Từ khóa:
Bài tập nhóm cơ bụngCác bài báo tương tự
- TS. Đỗ Đình Du TS. Ngô Hữu Thắng ThS. Đinh Thế Bình ThS. Đỗ Thị Dung, Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá sức mạnh của nữ vận động viên Cử tạ lứa tuổi 15-16 đội tuyển trẻ Quốc gia Trường Đại học TDTT Bắc Ninh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 3 Số 3 (2026): TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN THỂ THAO
- TS. Trần Mạnh Hùng ThS. Trần Phong Vinh, ThS. Nguyễn Thanh Bình, ThS. Hàng Long Nhựt, Đánh giá thực trạng thể lực của sinh viên khóa 2024/2028 Trường Đại học Công nghệ Kỹ thuật Thành phố Hồ Chí Minh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 3 Số 3 (2026): TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN THỂ THAO
- ThS. Nguyễn Thị Bình Thơ TS. Phạm Tuấn Dũng, Xây dựng tiêu chuẩn tuyển chọn ban đầu cho nữ vận động viên cầu lông lứa tuổi 9-10, Tỉnh Thái Bình , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 3 Số 3 (2026): TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN THỂ THAO
- ThS. Mai Thị Phương Liên ThS. Vũ Thị Hiền Nguyễn Tiến Sơn, Thực trạng các yếu tố khách quan ảnh hưởng tới hiệu quả nghiên cứu khoa học của sinh viên chuyên ngành Võ – Quyền anh, ngành Huấn luyện thể thao, Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 3 Số 3 (2026): TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN THỂ THAO
- TS. Nguyễn Việt Cường TS. Trần Trung TS. Lê Xuân Điệp, Nghiên cứu đặc điểm thể chất của cầu thủ Bóng đá nữ U19 Việt Nam , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 3 Số 3 (2026): TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN THỂ THAO
- Ban Biên Tập, Muc lục , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 3 Số 4 (2026): TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN THỂ THAO
- TS. Lý Đức Trường SV. Nguyễn Tiến Sơn, Thực trạng các yếu tố chủ quan ảnh hưởng tới hiệu quả nghiên cứu khoa học của sinh viên chuyên ngành võ – quyền anh, ngành huấn luyện thể thao, Trường Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 3 Số 4 (2026): TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN THỂ THAO
- ThS. Nguyễn Thanh Tuấn, Thực trạng và nguyên nhân của các lỗi sai thường mắc trong thực hiện kỹ thuật tấn công trên lưới của nữ sinh viên câu lạc bộ cầu lông Trường cao đẳng y tế Sơn La , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 3 Số 4 (2026): TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN THỂ THAO
- ThS. Mai Thị Phương Liên ThS. Vũ Thị Hiền SV. Nguyễn Tiến Sơn, Sử dụng phân tích swot đánh giá thực trạng hiệu quả nghiên cứu khoa học của sinh viên chuyên ngành võ – quyền anh, ngành huấn luyện thể thao, Trường Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 3 Số 4 (2026): TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN THỂ THAO
- ThS. Nguyễn Tiến Cường ThS. Trần Anh Tuấn ThS. Lê Đình Hiệu CN. Lê Đình Phú, Ảnh hưởng của độ dày lõi vợt đến khả năng tạo xoáy và kiểm soát bóng ở người chơi Pickleball phong trào , Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao: Tập 3 Số 4 (2026): TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN THỂ THAO
Bạn cũng có thể bắt đầu một tìm kiếm tương tự nâng cao cho bài báo này.