Ứng dụng bài tập mục tiêu trong việc cải thiện kỹ thuật Forehand groundstroke của các VĐV pickle Ball Trường Cao đẳng Công nghiệp Thanh Hóa | Tạp chí khoa học Đào tạo và Huấn luyện Thể thao

Tải xuống

Đã Xuất bản

2025-03-28

Số tạp chí

Số 2 (2025): TẠP CHÍ KHOA HỌC ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN THỂ THAO

Chuyên mục

Bài viết

Cách trích dẫn

Ứng dụng bài tập mục tiêu trong việc cải thiện kỹ thuật Forehand groundstroke của các VĐV pickle Ball Trường Cao đẳng Công nghiệp Thanh Hóa. (2025). Tạp Chí Khoa học Đào tạo Và Huấn luyện Thể Thao, 2, 47. https://tckhupes1.edu.vn/upes1/article/view/2351

Ứng dụng bài tập mục tiêu trong việc cải thiện kỹ thuật Forehand groundstroke của các VĐV pickle Ball Trường Cao đẳng Công nghiệp Thanh Hóa

Các tác giả

Nguyễn Tiến Cường; Trần Anh Tuấn; Lê Đình Phú; Lê Mạnh Hoàn Tác giả

Tóm tắt

 Nghiên cứu này tập trung vào việc ứng dụng các bài tập mục tiêu nhằm cải thiện kỹ thuật forehand
groundstroke của vận động viên Pickleball tại Trường Cao đẳng Công nghiệp Thanh Hóa. Thông qua
thực nghiệm, nhóm vận động viên được huấn luyện theo giáo án chuyên biệt trong 6 tuần với các bài
tập có khối lượng, cường độ và quãng nghỉ phù hợp để nâng cao độ chính xác, sức mạnh và khả
năng kiểm soát bóng cho thấy có sự cải thiện rõ rệt về kỹ thuật thực hiện động tác, qua đó khẳng
định tính hiệu quả của việc ứng dụng bài tập mục tiêu trong huấn luyện Pickleball. 

Từ khóa:

Pickleball, forehand groundstroke, bài tập mục tiêu.

Các bài báo tương tự

471-480 của 1209

Bạn cũng có thể bắt đầu một tìm kiếm tương tự nâng cao cho bài báo này.